补肾

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚

众所周知的补肾良药：枸杞子，专家却说很多人吃了并不能达到补肾的目的，这些人需要换一 种吃饭，才能达到补肾的目的。原来，这些人在补肾的同时，营养同时在流失，需要用到一种 特殊的办法：固涩法，才能让枸杞真

中医外治巧补肾