血脂

胆固醇一部分是吃的，一部分是自身合成的，正常人（健康人）吃的多了，自身合成胆固醇就少了，所以并不用太担心。而对于已经出现了慢性病的人来说，就不能吃太多会增加胆固醇的食物了！