按穴

按穴防治前额痛，前额由胃经主导 肠胃不舒服易引起前额痛。按穴防治偏头痛，偏头痛和少阳经 胆经相关。按穴防治颠顶痛，颠顶痛与肝经相关。 按穴防治痰湿，痰湿蒙清窍。脑子发懵 脑子发沉 记忆力下降 总是睡不醒。

中医认为，五脏精气要充实，六腑传导功能要通畅，才能从根本上保障人体健康。在这方面，穴位按摩是日常可行的保健良法。